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습관 만들기, 이렇게 쉽게 시작해보세요!
1. 왜 루틴 앱이 필요할까?
하루가 어떻게 지나가는지도 모르게 끝날 때가 많죠.
‘오늘 뭐했더라?’ 싶을 정도로요.
그래서 저는 작은 루틴부터 기록해보기로 했어요.
딱 3가지만 지키자. 그리고 매일 체크해보자.
그때부터 하루가 달라졌어요.
이번 글에서는 제가 직접 사용해본 루틴 관리 앱 3가지를 소개해드릴게요.
추천 루틴 앱 3가지
| Routinery | 루틴 순서대로 진행 + 타이머 기능 | 시간 단위 루틴을 실천하고 싶은 사람 |
| Habitify | 습관 체크 + 통계 제공 | 한눈에 습관 현황을 보고 싶은 사람 |
| 하루기록 | 감정 포함 일기 + 루틴 체크 | 감정 + 일상 루틴을 함께 기록하고 싶은 사람 |
앱별 상세 소개
1. Routinery (루티너리)
- 주요 기능:
- 정해둔 루틴을 시간 순서대로 실행
- 타이머와 함께 “물 한잔 → 명상 → 스트레칭”처럼 진행 가능
- 장점:
- 앱이 마치 코치처럼 알려줌
- 루틴 흐름을 유지하기 쉬움
- 단점:
- 루틴 설정이 처음엔 조금 번거로움
- 추천 대상: 시간별 루틴 실행이 필요한 사람
⏱ 습관을 넘어 루틴 전체 흐름을 만들고 싶다면 추천!
2. Habitify
- 주요 기능:
- 매일 습관 체크 + 달성률 통계
- 주간/월간 리포트 제공
- 장점:
- UI가 깔끔하고 직관적
- 리스트만 봐도 ‘내 루틴 상태’가 한눈에 보임
- 단점:
- 일부 고급 기능은 유료
- 추천 대상: 단순 체크 + 시각화에 집중하고 싶은 사람
📊 보이는 것이 성과가 되는 습관 앱
3. 하루기록
- 주요 기능:
- 1문장 일기 + 감정 상태 + 사진 첨부
- 체크리스트식 루틴 기록 가능
- 장점:
- 감정 기록 기능이 인상적
- 감성 + 실용을 동시에 잡은 앱
- 단점:
- 루틴만 따로 관리하는 기능은 상대적으로 약함
- 추천 대상: 하루 감정까지 기록하고 싶은 사람
기록의 온도까지 담아주는 앱
루틴 유지 꿀팁
- 시작은 1~2개 루틴만!
- 실패해도 다시 시작하는 게 핵심
- 루틴 앱을 홈 화면 앞줄에 배치
- 앱 + 수기 노트 조합도 좋습니다
마무리하며
루틴 앱은 ‘해야 할 일’을 더 많이 하기 위한 도구가 아니라,
내 하루의 리듬을 스스로 만드는 도구예요.
작은 루틴 하나라도 꾸준히 지켜보세요.
그게 결국 변화의 시작점이 될 수 있어요.
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